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    接下来，大概复习了两个小时，冯一生一看时间，正好十一点，冯一生洗簌过后一同往日的运行着纯阳诀，然后时间差不多就休息了。

    ……

    星期六。

    冯一生六点便是醒来，看了看时间还早。

    南水外国语学校，每天的课程都是很轻松，当然周末也是不用补课的。

    洗簌过后，冯一生便是前往南水公园锻炼。

    等到冯一生到南水公园时，已经是六点半了，天色正好是亮了不少。

    不过公园锻炼的人没有多少，想来是最近雨水不断，很多人怕来锻炼，等到临回家时，下雨就不太方便。

    所以等到冯一生绕着整个南水公园跑了一圈时，人才多了起来。

    冯一生跑了一圈后，才发现还是低估了自己被纯阳老祖改造过的身体。

    整个南水公园，一大圈大概是三千多米，而自己以非常慢速跑，也才是跑了不到七分钟。

    而世界纪录，男子三千米是七分二十秒。

    这不就是说，自己随随便便就破了世界纪录。

    这样的话，自己锻炼下去也是没有任何意义的。

    想到这里，冯一生一拍脑袋。

    本来就是这样，自己本末倒置了。

    自己只需要按照纯阳诀上的一层一层练习不就行了，自己的身体素质应该跟那些长年累月一直锻炼的远动员一样吧。

    甚至就目前的情况来看，比国家运动员的身体还要好。

    想着这里，冯一生吐出一口浊气，脑中豁然开朗，心中也是茅塞顿开。

    其实，冯一生不知道的是，现在他的身体素质比那些运动员的素质好了不知道多少，而且比他想象中的还要好。

    ……

    接下来的冯一生也不再是跑步，只是慢慢的走着，正要离开公园回家时。

    　　


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